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SEOUL HEALING CLINIC
산후 우울증

산후 우울증

출산 직후의 급격한 호르몬 변화와 출산의 고통, 육아에 대한 부담감으로
누구나 가벼운 우울감을 경험할 수 있고 대부분 자연호전됩니다.
하지만 심한 우울감이 오랫동안 지속되고 부적절한 죄책감이 들거나 살고 싶지 않다는
생각이 든다면 반드시 전문가의 도움이 필요합니다..
  • 죄책감
    아이에 대해 기쁘고 좋은 마음이 들지 않고 아이에게 죄책감을 느껴요
  • 심한 감정변화
    감정기복이 심하고 눈물이 자주 나고 살고 싶지가 않아요.
  • 육아에 대한 불안감
    아이를 잘 기를 자신이 없고 막막하고 불안하게만 느껴져요.
산후우울증은 어머니와 아이 모두를 위해
적극적으로 치료받아야 합니다.
약물치료와 비약물치료를 모두 고려하여
치료방향을 상의합니다.
가족면담을 통해 지지적인 가정환경을
조성하도록 돕습니다.
생리 전 증후군

생리 전 증후군

월경 전에 시작되어 월경 시작 후 호전되는 우울, 불안, 과민성 등의 여러 증상을 의미합니다.
증상이 심한 경우 사회생활 또는 대인관계에
지장을 줄 수 있으니 전문가와의 상담을 통해 증상을 조절할 수 있습니다.
  • 식욕변화
    식욕이 증가하고 단 음식, 매운 음식 등 특정음식이 먹고 싶고 살이 찌기도 해요.
  • 피로, 신체증상
    생리 전에 유독 피곤하고 두통, 요통, 근육통 등의 통증이 있어요.
  • 감정변화
    생리 전에 우울, 불안이 심해지거나 짜증이 나고 예민해져요.
특정 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도면
약물을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.
생리 전 감정변화에 대한 상담치료가
도움이 될 수 있습니다.
식이조절, 금주, 운동 등 생활습관
교정이 필요합니다.
갱년기 증후군

갱년기 증후군

질병 또는 노화에 의해 난소기능이 감소하면서 폐경과 관련된 호르몬 변화에 따라
신체적 및 심리적 변화를 겪는 시기로 폐경 전기와 후기 모두를 포괄하여 증상이 나타납니다.
  • 감정변화
    잦은 감정의 변화로 우울감을 느끼고 사소한것에 짜증나요.
  • 수면장애
    짜증을 자주 내기도 하고 가족과의 대화를 끊어버리기도 해요.
  • 신체증상
    더위가 이전보다 잘 느껴지고, 얼굴에 홍조가 자주 나타나게 돼요.
약물치료를 통하여 신체증상 및
심리증상을 완화시킬 수 있습니다.
전문가와의 심리상담치료를 통하여
도움을 받을 수 있습니다.
생활습관지도를 통하여 일상생활에서
실천할 수 있는 작은 습관을 만듭니다.

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